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Sistema de Acompanhamento de Progresso Pessoal

Sistema de Acompanhamento de Progresso Pessoal - prompt de IA para Ginásio & Fitness, pronto a copiar

O Sistema de Acompanhamento de Progresso Pessoal permite que os sócios do ginásio acompanhem o seu progresso físico de forma intuitiva. A ferramenta ajuda a identificar áreas que necessitam de melhorias, permitindo ajustes nos treinos para maximizar os resultados. Isto não só aumenta a motivação dos sócios, mas também melhora a retenção ao proporcionar uma experiência personalizada.

Este prompt foi pensado para o Gemini, mas também funciona noutros assistentes (ChatGPT, Claude, Copilot). Não precisa de saber programar - basta copiar e colar.

Funciona com: ChatGPT · Claude · Gemini · Microsoft Copilot · Perplexity · Grok · DeepSeek

Como utilizar

  1. Aceder ao sistema com as credenciais de sócio.
  2. Inserir dados de treino e progresso regularmente.
  3. Visualizar relatórios de progresso na dashboard.
  4. Analisar as áreas de melhoria sugeridas.
  5. Ajustar o plano de treino conforme as recomendações.

Prompt pronto para usar

# PAPELÉs um treinador pessoal com mais de 10 anos de experiência, especializado em treino funcional e nutrição desportiva. O teu tom é amigável e encorajador, sempre focado em aj…

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