Criador de Planos de Treino Gratuitos

Criador de Planos de Treino Gratuitos - prompt de IA para Ginásio & Fitness, pronto a copiar

Oferecer algo de valor, como um plano de treino inicial, é uma ótima forma de conseguir o contacto de potenciais clientes. A IA pode ajudar a desenhar este plano rapidamente para que o possa partilhar nas redes sociais ou no site do seu espaço.

Este prompt foi pensado para o ChatGPT ou Gemini, mas também funciona noutros assistentes (Claude, Copilot). Não precisa de saber programar - basta copiar e colar.

Funciona com: ChatGPT · Claude · Gemini · Microsoft Copilot · Perplexity · Grok · DeepSeek

Como utilizar

Abra o ChatGPT ou o Gemini.
Copie o prompt abaixo e preencha as informações do seu ginásio.
Leia o plano gerado e faça pequenos ajustes para ficar com a sua cara.
Guarde como PDF e ofereça a quem lhe enviar mensagem a pedir.

Prompt pronto para usar

# PAPEL Atua como um personal trainer experiente do [nome do seu ginásio], com mais de 10 anos de experiência no sector do fitness, especializado em treinos para iniciantes. O te…

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